Kilpa 4

Aloittelevien kilpauimareiden ryhmä, jonka päätavoitteena oppia uimaan kilpaa. Uintiharjoituksia on kolme kertaa viikossa ja lisäksi kuivaharjoittelua. Ryhmän ohjelmaan kuuluvat kilpailut ja leiri kotimaassa.

Ryhmään valitut uimarit ovat vuonna 2007-2010(t)/2006-2010(p) syntyneitä, jotka ovat alittaneet ikänsä mukaisten pääkisojen aikarajoja tai heillä on siihen edellytyksiä. Uimarilta vaaditaan omaa motivaatiota ja halua harjoitella.

Vastuuvalmentaja

Kari Aro & Pia Nyman-Aro

kuivaharjoitukset

Tanja Mikkonen (ti) Kalle Lintula (su)

Aikataulut

Harjoitusajat

Maanantai-
Tiistaikuivat klo 16.00-17.00 (Kangaslan lukio)
Keskiviikko-
Torstailämmittely klo 17.15-17.30., uinti klo 17.30-18.45 (Kuohu)
Perjantailämmittely klo 17.00-17.15., uinti klo 17.15-18.30 (Kuohu)
Lauantailämmittely klo 9.45-10.00., uinti klo 10.00-11.00 (Kuohu)
Sunnuntai

kuivat klo 15.30-16.30 (Kangasalan lukio)